Shorts
Er is veel behoefte aan persoonlijke begeleiding, maar een vol uur is niet altijd nodig. Hier zijn de ‘shorts’ op gebaseerd: mini-Personal-Trainer sessies van 30 minuten. Deze tijdsduur is ideaal om je voedingsgedrag te bespreken en technische progressie te boeken in je trainingen. In deze shorts van 30 minuten richten we ons met volle concentratie op specifieke technische tips and tricks voor de gedragsverandering die nodig is om jouw doelen te behalen. In de volgende 30 minuten ga je direct aan de slag met de aanwijzingen en rond je zelfstandig de training af, met de afgesproken (nieuwe) oefeningen en aanpassingen. We vragen veel zelfstandigheid van de sporter en mede daardoor zul je binnen de kortste tijd vol zelfvertrouwen en met de juiste kennis van je eigen kunnen in de sportschool staan.

Short Packs
Coaching op bewegingsleer, voeding en mindset. Alle tools om jou lichamelijk en geestelijk te versterken.
gratis proefles aanvragenHet meest gekozen pack. Alles van het vorige pack plus een extra training per week. De extra frequentie zal de progressie zowel mentaal als fysiek versnellen.
gratis proefles aanvragenEen extra training in de week garandeert jouw progressie omdat we meer tijd met elkaar spenderen.
gratis proefles aanvragen
Basic Fit partner

Sporten in vertrouwde omgeving

Trainen met de nieuwste apparatuur

Personal training mogelijk op 3 verschillende Basic-Fit locaties in Tilburg
Onze succesverhalen
Allon Melchers
Eigenaar en oprichter van The Iron Church
Mijn naam is Allon, Personal Trainer en Online Coach bij The Iron Church. Ik ben nu 8 jaar actief in de fitness. Van deze 8 jaar begeleid ik al 6 jaar mensen als Personal Trainer. Mijn passie voor fitness is snel gegroeid. Na een tijd hard trainen kwam ik in een Powerlift Team terecht en deed ik mee aan nationale wedstrijden. En met succes! Een aantal jaar later eindigde ik op het Nederlands Kampioenschap op een vierde plek. Dit gaf zo’n kick dat ik heb besloten van de sport ook mijn werk te maken.
Mijn liefde voor fitness is snel ontwikkeld door een moeilijke periode in mijn leven. Door een leverbeschadiging werd ik ziek en ging mijn gewicht sterk omlaag. Op mijn laagste punt woog ik nog 51.2kg. De dag nadat ik in het ziekhuis hoorde dat ik geen druppel meer mocht aanraken, ben ik de sportschool ingedoken. Het diende als een uitlaatklep. Doordat ik tijdelijk niet mocht werken zat ik al snel dagelijks in de sportschool. Nu wil ik graag anderen helpen en motiveren om het beste uit zichzelf te halen!

CONTACT
Basic-Fit Tilburg,
Ringbaan Noord 97,
5046 AA.
Basic Fit Tilburg Reeshof
Spaubeekstraat 89C,
5035 JV
Basic Fit Tilburg
Wagnerplein 3,
5011 LP